"EL MEJOR AVANCE, MUCHAS VECES, ES PARAR", es decir, .
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SABER DETENERSE y DARNOS CUENTA DE NUESTRAS REACCIONES
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¿Cuál es el ORIGEN DE LAS TENSIONES?
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¿QUIÉN produce MIS CONTRACTURAS?
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¿QUIÉN produce MIS TENSIONES??
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No nos engañemos: el Origen de las Tensiones es
NUESTRA REACCIÓN a las cosas que nos pasan en la Vida.
Es decir, el ORIGEN DE NUESTRAS TENSIONES
SOMOS NOSOTROS MISMOS
Y NUESTROS PROGRAMAS DE FUNCIONAMIENTO.
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A todos/as nos pasan cosas, agradables y no tan agradables.
Una de las CLAVES para MEJORAR NUESTRA CALIDAD DE VIDA ES DARNOS CUENTA DE NUESTRAS RESPUESTAS,
y decidir, de la mejor manera posible, si estas respuestas son las más adecuadas o no.
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"EL MAYOR AVANCE ES SABER DETENERSE..."
(de vez en cuando, evidentemente).
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Una de las CLAVES del SISTEMA DARSHAN es la técnica de la INHIBICIÓN CONSCIENTE.
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En YOGA PILATES SISTEMA DARSHAN uno de los PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DE FUNCIONAMIENTO es la TÉCNICA DE LA "INHIBICIÓN CONSCIENTE".
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El mes de ABRIL lo vamos a dedicar (entre otros múltiples Principios) especialmente a la "INHIBICIÓN CONSCIENTE" con todos sus BENEFICIOS COMPROBABLES.
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"La mejor forma de DISOLVER LAS CONTRACTURAS es
EVITAR GENERARLAS EN SU ORIGEN !! "
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Esperamos que os guste esta técnica y que la aprendáis DE FORMA PRÁCTICA Y AMENA en nuestas SESIONES PRÁCTICAS DE YOGA PILATES SISTEMA DARSHAN.
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Saludos, un buen abrazo y BUENA PRIMAVERA !!
Ignasi Jyotirananda,
CENTRES DE TERAPIES COMPLEMENTARIES DARSHAN,
BENESTAR I QUALITAT,
GRACIA / ST. GERVASI, BARCELONA
(www.yogapilatesbarcelona.com)
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NOTA ACLARATORIA:
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Esta técnica de la INHIBICIÓN CONSCIENTE nos diferencia claramente de muchas prácticas psico-corporales, sobre todo, de la que tienen un enfoque más "físico" o "competitivo".
Por este motivo, siempre recordamos que
el YOGA PILATES SISTEMA DARSHAN y
el SISTEMA DARSHAN en general
ES UNA TRANSTERAPIA COMPLEMENTARIA (aplicable a grupos reducidos)
y NO es "yoga" (y mucho menos "yoga físico" ??? ),
ya que parte de múltiples Principios de Funcionamiento muy distintos y que nos separan claramente de las múltiples prácticas y ACTITUDES perjudiciales de diversos sistemas, especialmente los más "competitivos". Aunque parezca increíble en el mundo "espiritual" hay mucha competitividad y mucho Ego).

Saludos y Hasta Pronto!